拜托了冰箱3是腾讯视频出品的一档明星美食脱口秀节目节目由何炅与王嘉尔一起担任主持，每期2位明星大咖和自己的冰箱一起来到节目现场，通过揭秘冰箱来与6位性格各异的主厨畅聊美食生活、八卦趣事，每期两位主厨利用明星冰箱食材进行15分钟创意料理对决，第3季特别出现X厨师，与原有八位冰箱家族厨师厨艺对决。